PERSOONLIJK
Om eerlijk te zijn, zag ik er best tegenop deze nieuwsbrief te schrijven. Het gaat namelijk over een onderwerp waar niet iedereen voor openstaat. En ook is het een heel persoonlijk verhaal.
En als je niets met het onderwerp hebt zou ik je toch willen aanmoedigen verder te lezen. De ervaringen en inzichten strekken verder dan je misschien zou verwachten.
HOE HET BEGON
In de zomer dit jaar werd ik getipt door een bevriende relatie van me. Hij vertelde dat hij had meegedaan aan een truffelceremonie. In eerste instantie moest ik er niet zoveel van hebben, ondanks dat het geheel legaal en veilig is. Mijn weerstand had dan ook meer te maken met de angst dat ik tijdens zo’n ceremonie wel eens mijn controle zou kunnen verliezen.
CONTROLEBEHOEFTE
Controle is namelijk voor mij best wel ‘een dingetje’. Tijdens mijn jeugd heb ik mezelf aangeleerd om constant op mijn hoede te zijn voor onveilige situaties. Gevoed door wantrouwen bouwde ik een ongezonde behoefte aan controle op, die me als volwassene enorm belemmerde. Zowel persoonlijk als professioneel.
“Was er dan mee gestopt!”, hoor ik je denken.
Geloof me, dit is voor mij jarenlang een flinke blinde vlek geweest. En zelfs toen ik het ging inzien had ik toch niet de moed er iets mee te doen. Een negatieve comfortzone is immers ook een comfortzone. Maar nu ik het wist, ging het wel knagen.
LOSLATEN
Ik voelde een steeds grotere behoefte om de belemmerende overtuigingen los te laten. Ik wilde heel graag af van dat deel van het ego wat constant de controle wilde nemen, dat vileine stemmetje wat steeds met me op de loop ging.
Eckhart Tolle beschrijft het heel treffend in zijn boek Een nieuwe Aarde*; “Ze [ego’s MB] leven van identificering en afscheiding.”.
Het verlangen “de controle” los te laten en te vertrouwen groeide, maar hieraan overgeven is zo’n beetje het meest ingewikkelde wat er is.
ONDERZOEK
Getriggerd door het verhaal van de relatie en het feit dat ik wel een zetje in de goede richting kon gebruiken, ben ik toch maar op onderzoek uitgegaan naar het fenomeen truffels.
Zo leerde ik dat truffels** kleine knolletjes mycelium (netwerk van schimmeldraden waaruit paddenstoelen kunnen groeien) zijn. De knolletjes, die onder de grond groeien, dienen als voedselreserve en bevatten de psychoactieve stoffen psilocybine, psilocine en baeocystine.
Onderzoek naar de werking van psilocybine (en psychedelica in het algemeen) laat zien dat de psychedelische ervaring kan bijdragen aan een diepgaande persoonlijke transformatie. De toename van neuroplasticiteit en het ‘resetten’ van de Default Mode Network*** in de hersenen draagt bij aan het loslaten van belemmeringen, verwerking van trauma’s en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Daarnaast zijn truffels niet verslavend, veilig en in de rauwe variant geheel legaal. Voor mij genoeg redenen om het te proberen.
EEN KEUZE MAKEN
Ik ben niet zo van het zelf experimenteren, dus ging op zoek naar een begeleide ervaring. Er zijn veel, meer en minder professioneel ogende, aanbieders en prijs/aanbod verhouding verschilt enorm per aanbieder. Omdat vergelijken lastig was, heb ik uiteindelijk een keuze gemaakt op mijn gevoel.
In de aanloop naar de ceremonie voelde mijn keuze goed. Er was alle ruimte om vragen te stellen en de intake verliep ook heel plezierig. Dat stelde gerust en ik begon er enorm naar uit te kijken. Ik wilde nu wel eens af van die belemmeringen en die vaste patronen doorbreken.
MIJN EERSTE ERVARING
Daar ging ik dan, toch wel iets gespannen, op weg naar mijn eerste truffelceremonie. Toen ik, eenmaal aangekomen, de yurt binnenstapte voelde dat als thuiskomen.
De setting voelde zorgvuldig, veilig en warm. Na de ceremoniële opening kregen we de mogelijkheid om rapé te nemen. Dit is een sjamanstisch medicijn (kruidenmengsel) en wordt al duizenden jaren gebruikt door genezers in de Amazone en heeft als doel uit je hoofd en in je lijf te komen. Ik dacht, ‘nu we er toch zijn’. Toen ik het goedje in mijn neus geblazen kreeg was het alsof ik ruw wakker werd geschud. Oncomfortabel en prettig tegelijk.
Daarna kregen we een glaasje truffelthee. Verwachtingsvol zat ik klaar om me mee te laten voeren, alleen gebeurde er vrij weinig. Ik werd afgeleid door de harde wind, de naar binnen slaande rook en de vliegen. Ook voelde ik een lichte misselijkheid. En ik was niet de enige. Wellicht was het de collectieve weerstand? De begeleiders merkten dit ook op en na zo’n 50 minuten kregen we een tweede glaasje aangeboden.
En dat werkte!
Ik lag op mijn matje met mijn ogen dicht, wind, rook en vliegen waren zo goed als verdwenen. Als eerste zag ik mijn vrouw, mijn steun en toeverlaat. Ik voelde liefde en respect voor haar met een intensiteit en besef die ik nooit eerder had ervaren.
Daarop hoorde ik gezang. Eerst één stem. En al snel kwamen steeds er meer stemmen bij. Het was zo lieflijk en intens, het was alsof ik door iedereen in de yurt werd toegezongen.
Toen kwam alles los en dat moment was zwaar. Toen één van de ceremonie begeleidsters haar handen op mijn rug legde voelde ik een enorme hoeveelheid energie stromen waarbij de tranen kwamen. Na een tijdje stopten de tranen en baadde mijn hoofd in een lichtblauw en helend licht. Dit voelde voor mij als de doorbraak. Er is nog zo veel meer gebeurd tijdens de ceremonie maar dit was de kern.
WAT DAARNA KWAM
In het afgelopen halfjaar heb ik veel geleerd en ervaring opgedaan. Ook met ceremonies met andere plantmedicijnen, waarover ik graag eens meer vertel. Ook heb ik mijn Reiki en coaching-praktijk weer opgepakt, aanvullende opleidingen gevolgd en afscheid genomen van andere activiteiten. En ik heb Liminis opgericht****. Hiermee begeleiden we mensen bij persoonlijke transformatie. We zetten onder andere truffelceremonies in, met prachtige resultaten voor de deelnemers.
In stapjes leer ik weer meer te luisteren naar, en te vertrouwen, op mijn hart. Dat is het grootste geschenk.
WANNEER WEL EN WANNEER NIET
Op zich kan ik iedereen aanraden eens deel te nemen aan een truffelceremonie. Ik denk daarbij wel dat het goed is je af te vragen of je “er aan toe” bent. Het benutten van de potentie van truffels vraagt namelijk wel commitment. Als je gecommitteerd bent dan biedt het de mogelIjkheid tot een doorbraak of zelfs een persoonlijke transformatie.
Heb je een psychotische aanleg, voel je je onstabiel, depressief of angstig? Dan adviseer ik dit niet te doen. Het gebruik van truffels versterkt stemmingen waardoor je nog angstiger of depressiever kunt worden. Overweeg ook geen deelname als je medicijnen als antidepressiva gebruikt. Dit kan gevaarlijk zijn.
CONCLUSIE
Deelname aan ceremonies met plantmedicijnen heeft mijn leven veranderd en ik kan het iedereen aanraden. Mits je je geroepen voelt en geen contra-indicatie hebt. Een goede begeleider vraagt naar het laatste tijdens een intake.
Daarnaast is een goede integratie van de ervaring van groot belang, wil je maximaal profiteren van de helende en transformatieve effecten.
In onze programma’s met truffelceremonies besteden hier dan ook veel aandacht aan. En ik ben elke dag dankbaar voor de doorbraak die onze deelnemers realiseren.
En mocht je het gaan ondernemen…. een hele mooie reis toegewenst!
* A New Earth; Eckhart Tolle
** Psychedelische truffels; wikipedia
*** Default Mode Network; wikipedia
**** Liminis; (van liminal space = niemandsland)