CHAKRA BALANCING

Over chakra's

Er huizen 114 energiecentra op en rondom ons lichaam. Door deze energiecentra stroomt Prana (levensenergie), in Oosterse stromingen ook wel bekend als Chi, qi of ki. Deze energiecentra kennen we ook wel als chakra's.

De 7 belangrijkste chakra's liggen langs de wervelkolom. Van onder aan de rug naar boven zijn dat: Wortel Chakra, Sacraal Chakra, Navel Chakra, Hart Chakra, Keel Chakra, Voorhoofd Chakra en Kruin Chakra.

De onderste drie chakra's vormen onze fundering. Ze zijn verbonden met de materiële wereld en hebben betrekking op de primaire levensbehoeften: veiligheid, overleven, seksualiteit, intimiteit, identiteit en ego.

Het vierde chakra speelt een belangrijke rol bij (zelf-)liefde en compassie. Het legt tevens de verbinding tussen de onderste en bovenste drie chakra's.

De bovenste drie chakra’s zijn verbonden met de geestelijke wereld en hebben betrekking op: expressie, kernwaarheid, wijsheid, contact met het hogere zelf en transcendentie (bovenzinnelijkheid).

Chakra's in balans

Vaak zijn één of meerdere chakra’s uit balans. Met chakra balancing brengen we deze chakra’s weer in balans waardoor de levensenergie weer optimaal door het lichaam kan stromen.

Per chakra betekent dit:

• Muladhara (huis van de wortel) / wortel chakra, ligt aan de basis van ons energielichaam, bij de staartwervels. Een wortel chakra in balans biedt alle interne aspecten van veiligheid en maakt dat je stevig in het leven staat. Je kunt aarden en oerangsten het hoofd bieden. Het is jouw fundament waar je op kunt bouwen.
• Swadhisthana (eigen ondersteuning) / sacraal chakra, is de tweede chakra en ligt in de onderbuik. Een sacraal chakra in balans maakt dat je jouw plek op de wereld kent, dat je sterke verbindingen aan kunt gaan en behoeftes uit kunt spreken en in kunt vullen. Hier ligt de basis voor jouw creativiteit, seksualiteit en grenzen.
• Manipura (gevuld met edelstenen) / zonnevlecht chakra, is de derde chakra en ligt in de bovenbuik, onder aan het borstbeen. Een zonnevlecht chakra in balans geeft het gevoel van eigenwaarde. Het laat het innerlijk vuur branden en maakt dat we richting kunnen geven aan onze wil. Het is jouw krachtcentrum, hier huist jouw identiteit.
• Anahata (ongeslagen) / hart chakra, ligt in het centrum van de borst en vormt de verbinding tussen de onderste drie (aardse) chakra‘s en de drie bovenste (spirituele) chakra’s. Een hart chakra in balans geeft evenwicht, devotie, empathie en ontvankelijkheid. Hier huist jouw zelf- en universele liefde.
• Vishuddi (volmaakt zuiver) / keel chakra, ligt in de keel en is vaak de flessenhals in ons energiesysteem. Een keel chakra in balans maakt dat je je uit kunt spreken, creatief en evenwichtig bent. Het helpt je eerlijk te zijn en jouw wijsheid en meesterschap te delen. Hier huist jouw zelfexpressie en creativiteit.
• Ajna (intuïtie) / derde oog chakra, ligt tussen en boven de ogen, diep in het hoofd en legt de verbinding met de ziel. Een kruin chakra in balans geeft het gevoel van helder waarnemen en innerlijk zien. Het biedt helderheid, verbeelding en verbinding met ons hoger bewustzijn. Hier huist jouw inzicht, innerlijk weten en intuïtie.
• Sahasrara (harmonie) / kruin chakra, ligt vlak boven de kruin. Het staat voor universele identiteit en zelfkennis. Een kruin chakra in balans draagt bij aan de vervulling van de ware bestemming. Het is de verbinding met ons boven bewustzijn en laat onze verbondenheid met alles ervaren. Het geeft innerlijke rust. Hier huist jouw dienstbaarheid en verbinding met de bron.